Делюсь опытом, как приготовить смесь лимон, мед, имбирь, советом: как правильно её принимать, своими ощущениями по самочувствию, улучшению иммунитета, эффектом очистки организма и выходом с затянувшейся депрессии. Этот рецепт здоровья имбирь с лимоном и медом – известен из глубин веков.
Приготовленная смесь и её употребление — это профилактика многих заболеваний, в частности — профилактика атеросклероза и образования тромбов, очистка организма в целом.
Для чего и почему я решила себе приготовить витаминную смесь?
Потому что я её принимаю в холодную пору для повышения иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями, а также с целью немного ускорить свой обмен веществ перед зимним периодом, когда мой организм начинает копить дополнительные килограммы веса.
Смесь можно использовать как основу для согревающего напитка (если вы замёрзли), добавив его в чай, и как источник получения организмом питательных веществ. Попробуйте мой имбирный чай с лимоном и мёдом рецепты со зверобоем, шиповником, чесноком – пройдите по ссылке – вы сможете узнать 4 рецепта оздоровительного чая от гриппа и простуды. Они мне помогли — я в период эпидемии не заразилась этой болезнью.
Как правильно приготовить рецепт здоровья имбирь с лимоном и медом: пропорции
Как я готовлю свою витаминную бомбу — имбирь с лимоном и медом рецепт здоровья? В моем приготовлении совсем нет такого ингредиента, как вода — я делаю густую витаминизированную смесь с кисло-сладким вкусом и освежающим имбирным ароматом. По консистенции смесь напоминает джем.
Каждый раз смесь получается немного другой: то мёд собран с других растений, то его соотношение меняю относительно других составляющих, то добавляю специи.
Есть несколько вариантов, как заготовить на зиму имбирь, тертый с лимоном и медом. Рассмотрим их более подробно.
Рецепт 1. Лимон с имбирем и медом в банке – мой рецепт от депрессии и простуды
В этом году я делала имбирную смесь в приблизительно одинаковых пропорциях:
250 грамм липового меда
220 грамм корня имбиря
два лимона
Такое соотношение компонентов в рецепте имбирь мед лимон подходит тем, кто любит более острый вкус.
Как приготовить рецепт лимон имбирь, мед:
Берем золотистый гладкий корень имбиря. Его необходимо перетереть на мелкой тёрке. Корень я не чищу от кожуры, так как в нем есть много растительных волокон, полезных для очистки кишечника. Именно из-за волокон тяжело тереть имбирь — забиваются ячейки терки. Если у вас нет моего терпения — порежьте на кусочки и пропустите через мясорубку.
Нарезаем лимон на несколько кусков и блиндируем его. Я предпочитаю лимон также перетереть на терке. Кожицу не срезаем, лишь ополаскиваем кипятком.
Добавляем к протертому на терке или перемолотому на мясорубке имбирю лимонную смесь, перемешиваем и заливаем мёдом. Снова перемешиваем.
Лимон, тертый с имбирем и медом, перекладываем в стеклянную банку с закручивающейся крышкой. Храним в холодильнике. Через сутки я начинаю употреблять приготовленную лечебную массу.
Подобная баночка здоровья, рецепт которой опробован лично, может в холодильнике хранится долго, так как мед — отличный консервант, а имбирь — убивает болезнетворные вирусы и бактерии.
В этом году я внесла некоторые новшества в базовый рецепт: добавила 1 чайную ложку куркумы, 1 чайную ложку меленой корицы и несколько кусочков душистой гвоздики.
Вкус получился очень пикантный! Мне понравился.
Теперь вы знаете, как заготовить на зиму лимон, имбирь и мед — эту же смесь можно использовать для приготовления имбирно-лимонного напитка (1 чайная ложка на стакан кипяченой воды при температуре 50 градусов).
Рецепт 2. Имбирь с медом и лимоном для иммунитета (на мясорубке)
Состав рецепта отличается от предыдущего повышенным содержанием лимонов. Их в соотношении в два раза больше:
100 грамм корня имбиря
100-150 грамм сладкого пчелиного продукта
4 лимона с кожурой
4 зубчика чеснока (по желанию)
Как приготовить смесь для иммунитета из имбиря меда и лимона:
Тщательно помыть корень имбиря и порезать на тонкие кружочки
Обдать кипятком лимоны и разрезать на 4 части.
Пропустить порезанные кусочки имбиря и лимона через мясорубку.
Перемешать имбирь и лимон.
Добавить мед и опять смесь перемешать.
Чеснок пропустить через чеснокодавку, добавить к имбирю с лимоном и медом и еще раз размешать. Запах чеснока полностью перебивает лимон, а фитонциды успешно справляются с вирусами.
Переложить содержимое в посуду с герметической крышкой и сохранять в холодильнике.
В этом рецепте значительно выше содержание витамина C, который стимулирует повышение защитных функций организма в период эпидемий и простуды.
Рецепт 3. Имбирь с лимоном для стройной фигуры
Рецепт смеси лимона с имбирем подойдет тем, кому нельзя употреблять мед и другие продукты пчеловодства (причина — диабет, аллергия). Лимонно-имбирная смесь используется при похудении, так как оба эти продукта (имбирь и лимон) стимулируют повышение обменных процессов.
Пропорции:
0.5 кг лимонов
250 грамм корня имбиря
Как приготовить:
Перетереть имбирь на терке. Помыть лимоны и (с кожурой) разрезать на несколько частей. сложить в блендер и блиндировать до однородной массы. Протертый имбирь соединить с лимонной смесью и еще несколько минут блиндировать. Переложить полученную оздоровительную смесь в герметический контейнер или банку и сохранять заготовку в холодильнике, в отделении для фруктов.
Как применять: утром натощак добавить 1 чайную ложку смеси в стакан с питьевой водой комнатной температуры и выпить — ваш организм получит порцию бодрости и маленький кнутик для ускорения обменных процессов. Если это делать каждый день, талия появится — проверила.
Имбирная смесь для повышения иммунитета и снижения аппетита
Идеальное трио: мед, имбирь и лимон — наиболее эффективно, так как каждый компонент усиливает действие другого.
Посмотрите содержание основных витаминов в имбире:
Добавив к перечисленным витаминам те, что имеет лимон и мед — и становится понятным высокая эффективность смеси и широкий диапазон действия на организм человека.
Имбирь с лимоном и медом для иммунитета
Смесь имбирь, лимон, мед для иммунитета и повышения защитной функции организма —уникальна. Натуральные продукты, без вредных синтетических добавок, оказывают мощную поддержку нашему организму в оздоровительном плане.
Мед известен как кладезь полезных веществ с общеукрепляющим, антисептическим и тонизирующим действием, мягко снимает нервное напряжение и возвращает сон. Стимулирует синтез интерферона иммунной системой нашего организма, чистит сосуды.
Лимон содержит витамин С, клетчатку, пектины и большое количество минералов. Он нормализует синтез гормонов, подымает иммунитет и предохраняет организм от сбоев в обменных процессах, замедляет процессы старения организма.
Имбирь — сильнейшее тонизирующее средство, известен антигельминтным и очищающим действием. Корень имбиря нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает тошноту, освежает дыхание, улучшает кислородный обмен в мышцах.
Каждый из компонентов по отдельности помогает организму в повышении иммунитета. Если их объединить — наблюдается явление синергизма или усиление действия друг друга. Поэтому я и делаю подобную смесь для себя в весенне-осенний период. Она не только витаминная бомба, но и отличный щит для организма.
Смесь от простуды имбирь, лимон и мед. Личный опыт применения
Несколько дней назад у меня начало першить горло, покраснели глаза и вечером появился озноб. В холодильнике стояла баночка с приготовленным лимонно-имбирным мёдом. Открыв её, съела две чайные ложки массы, запивая достаточно горячей водой. Перед тем, как лечь спать, выпила чай с добавлением 1 чайной ложки оздоровительной смеси. Температура чая, когда вы добавляете смесь, должна быть не выше 50 градусов, иначе разрушится витамин С и другие целебные продукты.
Утром состояние значительно улучшилось. Опять приняла вовнутрь две чайные ложки лимонно-имбирного мёда, запивая стаканом достаточно тёплой воды. Через час выпила чай с имбирной смесью.
На ночь процедуру повторила. Утром проснулась полностью здоровой и бодрой. Профилактически ещё неделю употребляла имбирный чай, добавляя смесь, когда чай немного остывал.
Необходимо учесть, что имбирь обладает сильным потогонным свойством — намного сильнее, чем липа. Поэтому принимать лечебный продукт утром можно только тогда, когда вам не надо никуда выходить из дома.
В профилактических целях принимаю по 1 чайной ложке утром и вечером, запивая теплой водой.
Витаминная смесь для повышения иммунитета детям. Имбирный напиток
Смесь имбирь с лимоном и медом для иммунитета подходит детям, используется эффективно и успешно. Единственное условие — детям до 2 лет врачи не рекомендуют его давать из-за наличия сильных биологически активных веществ (имбирь) и возможной аллергии на мед и цитрусовые.
Чем полезна смесь детям? Когда ребенок на протяжении недели утром и вечером пропьет чай или лимонад с добавлением имбирной смеси, то у него:
значительно улучшиться сопротивляемость организма
будет проведена антивирусная профилактика (грипп, ОРЗ)
пройдут частые простудные заболевания
нормализуется работа желудка, кишечника (именно от кишечника на 60% зависит иммунитет)
Детям рекомендуется принимать имбирный напиток по 200 мил 2 раза в день на протяжении недели. Также можно сделать наиболее эффективное средство для повышения иммунитета детям:
1 чайную ложечку сока имбиря
1 чайную ложку сока лимона
1 чайную ложку мёда
Всё перемешать и принять вовнутрь, запивая стаканом тёплой чистой воды.
Посмотрите как сделать вкусный и полезный напиток — имбирный лимонад. Его можно приготовить на любой праздник или в целях профилактики простуды. Единственное пожелание — сахар заменить медом (при отсутствии аллергии на мед):
Также можно приготовить имбирное печенье, мороженное, политое смесью мёда, имбиря и лимона, добавить оздоровительную массу в каши для ребенка.
Оздоровительная смесь имбиря с лимоном и медом для похудения
Имбирь в аюрведе называют «тот, что разжигает внутренний огонь». Эта его способность — разжигать внутренний огонь и сжигать жиры используется для уменьшения веса организма. Имбирь ускоряет обмен за счёт поступления кислорода в клетки и жир быстро сжигается, превращаясь в энергию, так нам необходимую.
Только не имейте иллюзий, что вы одну чашку имбирного чая выпьете и станете, как кукла Барби — длинная и тощая. Вся суть похудения с имбирем в регулярном поступлении в организм одновременно имбиря, лимона и меда.
Личные впечатления от приёма имбирной смеси с целью похудения
Скажу честно — у меня не было цели похудеть, у меня каждую осень единственная цель — закрепить тот вес, что я достигла летом. А поскольку в осенне-зимний период меня одолевает лень, и я себе напоминаю мишку, который строит берлогу и впадает в спячку, то вопрос о том, чтобы не набрать лишних килограмм в область живота и бедер для меня актуален.
Что изменилось в моём организме с применением имбирной смеси
Не успела открыть глаза, как иду в кабинет задумчивости и размышлений. Воочию вижу результат чистки организма от каловых масс. Честно, я столько не ем! Уже за счет этого процесса реально ушло 3 кг. Это работает имбирь — он стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и повышает фрикции кишечника.
После утреннего приема 1 чайной ложки смеси за час до еды, значительно уменьшился аппетит. Вернее — он есть, пищу я принимаю с удовольствием, но чувство голода исчезло. Благодаря питательной ценности меда клетки не голодают, они напитываются полезными веществами и не требуют пищи.
Вечером меня не тянет на подвиг взятия Бастилии холодильника и рукопашной схватки по уничтожению его запасов. В 19.00 принимаю опять чайную ложку витаминной смеси и точно знаю, что есть перед сном не захочу.
Появилось значительно больше сил и жизненного тонуса. Три раза в день я совершаю длительные прогулки в лес с пользой для себя и собак. Настроение — просто не передать! Мою длительную депрессию как рукой сняло, я бодрая и веселая, чего не было уже давно… Здесь комплексная работа всех трех компонентов — имбиря, лимона и меда. Могу сказать, что имбирь отличный антидепрессант. А нормальный жизненный тонус важен для физических упражнений.
Лимон с имбирем усиливает метаболические процессы и регулирует гормональный фон. Ушла сонливость после приема пищи. Даже осанка немного изменилась — по крайней мере так мне сказала моя подруга.
Утром просыпаюсь бодрая, отдохнувшая, пропала постоянная мышечная усталость и желание поспать ещё 5 минут.
Как правильно принимать имбирную смесь
Большинство блоггеров рекомендует запаривать, отваривать, заливать горячей водой имбирь. Я считаю это неправильным употреблением оздоровительной смеси. Почему? Надеюсь, что большинство из вас понимает — под влиянием температуры разрушаются все энзимы (мёд), все витамины (кроме группы В), большинство биологически активных веществ.
Поэтому, если вы хотите приготовить горячий чай с имбиря — помните, что целебных веществ там будет минимум. От лимона останется запах, а мед вообще теряет всё.
Я предлагаю такой выход для любителей оздоровительного чая с имбирем, лимоном и медом:
заварите чёрный или зелёный чай кипятком
для запаха (а не пользы) добавьте лимонную цедру и ждите, когда он охолонет до температуры не выше 50 градусов
добавьте в чашку с чаем одну или две чайные ложки приготовленной смеси, размешайте и — будьте здоровы!
Тогда в самом деле вы приготовили целебный напиток. В день можете его пить до 2 литров. Также учтите, что имбирь тонизирует и пить его на ночь непосредственно перед сном не рекомендуют. У меня, правда, абсолютно противоположный опыт — наоборот, засыпаю, как сурок. Иногда голова падает на клавиатуру ноутбука. Не могу сидеть допоздна. Начала ложиться спать в 23.00 — так на меня действует эта смесь.
Есть ещё один интересный способ приготовления имбиря, без лимона и мёда, но он с термической обработкой и для любителей острой пищи. Поскольку я захотела себе сделать подобные конфеты с имбиря — выставляю видео, где описан весь процесс. Скажу сразу — это острые антипаразитарно-простудные цукаты
Смотрим и делаем! Если кто-то решиться сделать — поделитесь впечатлениями в комментариях.
Имбирь с лимоном и мёдом при холестерине
Почему нам необходимо следить за уровнем холестерина в организме? Потому что его избыток приводит к склеротизации сосудов и тромбообразованию, что угрожает инсультом или инфарктом.
Имбирь содержит гинегрол и за счет него преобразует плохой холестерин в желчные кислоты, а наличие витамина В3 снижает уровень холестерина в организме. Нормальный уровень холестерина 5 ммоль/л. С возрастом он увеличивается, особенно, у любителей жаренных продуктов.
Имбирь разжижает кровь и препятствует образованию холестериновых бляшек и тромбов в сосудах. Мед также хорошо чистит сосуды от холестериновых образований. В комплексе имбирь, лимон и мед усиливают действие друг друга при очистки крови и сосудов.
Поскольку я хотела получить максимальную пользу от приёма имбирной смеси, я добавила в рецепт, который описан в начале статьи, по одной столовой ложке куркумы и корицы, которые тоже хорошо защищают от атеросклероза.
Рецепт здоровья имбирь с лимоном и медом можно использовать:
для увеличения защитных свойств организма и поднятия иммунитета
при простуде
для похудения в комплексе с физической нагрузкой и рациональным питанием
для профилактики атеросклероза и тромбообразования
Противопоказания при употреблении
Поскольку имбирь — это специя, то особых ограничений при её употреблении, кроме индивидуальной непереносимости, не выявлено. То же касается меда и лимона. Рекомендуется соблюдать определенную осторожность, применяя смесь имбиря с лимоном и медом в следующих случаях:
повышенное давление — возможен скачок давления (на практике проверила, что его не бывает никогда, просто — перестраховка!)
язва, гастрит в период обострения
кровотечения, так как он разжижает кровь
беременность, кормление грудью
Употребляя оздоровительную смесь, прислушивайтесь к своим ощущениям и регулируйте приём её соответственно им, когда уменьшая, а когда и увеличивая дозу и частоту приёма.
Будьте всегда здоровы и в хорошей физической форме, а описанная смесь в этом вам поможет!
Поделитесь, пожалуйста, статьей в соц.сетях — помогите людям поднять свой иммунитет и улучшить самочувствие с помощью натуральных компонентов: волшебной смесью меда, лимона и имбиря.
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Twitter
Комментарии: 54
Алексей
Мёд, лимон — регулярно в моём рационе. На использование имбиря никак не отважусь, опасаюсь что и так с трудом сдерживаю давление. а то будет зашкаливать совсем.
Галина Нагорная
Здравствуйте, Алексей! Судя по Вашему блогу, Вы многое знаете и, что важно — делаете. Имбирь может вызвать повышение давления, а может — и не вызвать. Тут ещё важен момент, чем вызвано Ваше повышенное давление, какие его причины. Можно начать с одного кружёчка и постепенно увеличивать дозу, прислушиваясь к своему самочувствию. Бывает так, что врачи считают некоторые растения опасными для повышения давления, то есть считают, что они вызывают скачки. А я на собственном опыте, экспериментируя на своих родителях (от них тогда врачи отказались), знаю, что многие тонизирующие травы, коренья, РЕГУЛИРУЮТ давление. Особенно это касается эхинацеи, лимонника, того же имбиря. Просто надо начинать с маленьких доз. В своё время мои родители (папа биолог) кричали ко мне, что я собираюсь их убить! Но мы с кризисов гипертонических вышли. Теперь они мне верят.
Вы ведь сами знаете, что это всё очень индивидуально и растение — не таблетка с одним, направленным, действием.
Галина
Сделала смесь недели 2 назад. Пару дней честно пропила и бросила)). Вчера промерзла, как следствие — трахеит. Исправилась. Стала принимать с сегодняшнего дня.Ждем-с…))
Смесь и впрямь бодрящая, как раннее летнее утро. Вкус мне очень понравился.
Ольга Орлова
Такую смесь не пробовала. А чай с имбирём всегда пьём. Я его тоже не чищу, режу мелкой соломкой и завариваю, правда с корицей делаю и потом мёд добавляю, когда остынет. Вкус приятный. В горшок дома корень посадила, растёт. Надо накрутить такой смеси от простуды.
Галина Нагорная
Привет, Ольга! Вот поэтому у Вас столько внутреннего огня — через строчки чувствуется!
А у меня имбирь не растёт — только даст росточек — и кот его съедает, паразит!
Светлана
А я вот через полчасика начну делать эту волшебную смесь :). Дописываю коммент и бегу делать. Спасибо, Галочка, за рецептик!
Галина Нагорная
Я уже свой доедаю — осталась половина смеси в поллитровой банке. Утром развожу в тёплой воде и натощак выпиваю. Потом — выпиваю БАДы. Иногда ещё капаю себе 5 капель прополиса в 50 мл воды. И как живая!
С днём рождения, Светлана!
Светлана
Сделала! Ура!
Светлана
Спасибо
Галина Нагорная
УМНИЦА!!! Теперь главное — помнить принимать эликсир здоровья каждый день!
Наталья
Я завариваю имбирь в термосе вместе с травами. Иногда вместе с лимоном, а чаще лимон и мёд добавляю отдельно в травяной чай. Хоть у нас в Москве и не холодно, а приятно выпить бокальчик жгучего чая.
А медовую смесь попробую тоже приготовить. Такого рецепта я ещё нигде не встречала.
Спасибо.
Галина Нагорная
Фиточай с травами и имбирем — это всегда полезно!
Моя смесь отличается тем, что действие чувствуешь тут же — и тонизирует, и настроение улучшает, и кишечник сокращается по утрам, и аппетит уменьшается…
Про иммунитет даже не говорю!
Я думаю, если в Ваш фиточай добавить ложечку моей гремучей смеси — взлетим в облака от энергии!
Спасибо, Наталья, Вы мне подали хорошую идею…
Светлана
Прочитала где-то про эту смесь и сделала. Для нас с мужем получилось ОЧЕНЬ жгучее «зелье», хотя муж — любитель всего острого. Добавила меда и съели). А вот сейчас уже вторую порцию приготовила: примерно 100-150 г имбиря, 2 лимона и 0,5 л меда. Прекрасно! Выпиваем по 1 чайной ложке утром и вечером, свято веря в то. что все плохое в организме будет уничтожено, а здоровья и энергии прибавится)) С большим удовольствием прочитала Вашу статью. Многого не знала. Спасибо Вам! Будьте здоровы!
Галина Нагорная
И Вам спасибо на добром слове, Светлана! Это очень хорошая смесь — в период гриппа я туда добавляю ещё два зубчика чеснока (крупных) — не бойтесь, запаха не слышно — имбирь перебивает. И тогда вирус не поселится в организме. Просто Вы правы — каждый должен САМ подобрать комфортную концентрацию и соотношение компонентов!
Ирина
Спасибо за очень полезную статью и столько рецептов! Вот особенно заинтересовал для поднятия иммунитета детям, потому что муж против витаминов из аптеки, на некоторые у нас даже аллергия. А вот такое средство думаю будет намного полезнее, вроде бы мед мы переносим нормально. Думаю, стоит попробовать)
Галина Нагорная
Имбирный лимонад получается вкусным и полезным — дети его пьют с удовольствием, и я его делаю на мёде.
Я всю зиму прожила с имбирной смесью утром и вечером по чайной ложке — и не болела ни простудой, ни — гриппом! Волшебная смесь!
Светлана
Я делаю смесь из лимона и меда уже несколько лет. Имбирь, к сожалению, (зная о его полезных свойствах) не добавляю — у мужа давление повышенное. Еще пробовала добавлять чеснок, но испытаний такая смесь не прошла. Хоть его и было немного и запаха практически не ощущалось, все же не стали мои домашние употреблять эту смесь.
Галина Нагорная
Имбирь разжижает кровь, а значит — понижает давление. он же расслабляет мышечные волокна вокруг сосудов, что тоже понижает давление.
А вообще, любой натуральный продукт — это не таблетка направленного действия — он даёт организму то, что в данный момент организму необходимо. Добавляйте в смесь имбирь. У меня родители гипертоники (85 лет) и принимают эту смесь.
Галина Нагорная
Ладно, напишу статью на тему имбиря и повышенного давления. Спасибо, Светлана, за идею!
У меня есть подруга, которая боялась фитокомплекса для улучшения иммунитета, так как там была эхинацея — она также считается противопоказанной при повышенном давлении — еле убедила попробовать…
Теперь убедилась, что можно.
Светлана
Галина, буду ждать с нетерпением!
Людмила
Вот и я все хочу сделать эту смесь, но меня удерживает информация о влиянии на давление.
Галина Нагорная
Здравствуйте, Людмила!
Понимаете, у большинства людей, которые привыкли к аптечным препаратам, в голове живёт стереотип, что растения, также как и таблетки, что-то подымают или опускают, то есть, работают в одном, узконаправленном ракурсе — я должна Вас разочаровать! Растительные компоненты довольно сложного действия, и они именно РЕГУЛИРУЮТ то, что в организме отклонилось от нормы.
То, что на лекарственные травы пишут, будто они противопоказаны, то это скорее перестраховка. Просто Вам необходимо найти СВОЁ соотношение компонентов — осторожно и постепенно.
Мой совет — возьмите имбиря намного меньше — я бы начала с небольшой дозы, когда его в 4 раза меньше (по весу), чем лимона или меда. Принимала бы — и прислушивалась к себе. Если всё окей — следующую порцию уже бы сделала в соотношении 1:3, то есть имбирь уже в три раза меньше, чем другие компоненты. Ну не верю я в одностороннее действие любого натурального средства — не раз убеждалась в своей правоте.
Людмила
Здравствуйте, Галина! Такой смесью я спасаюсь уже много лет, живя на Севере. Делала и с чесноком( имбирь, чеснок, вода) настаивала и каждое утро по рюмашечке маленькой. Лимон перебивает чеснок и нет запаха. Еще слышала, но не успела записать на основе холосала, эхинацеи и еще чего-то? не в курсе такого волшебного напитка?
тот же состав ,но чаще просто беру ложечку состава и в рот и не только чайную и десертную, для меня это лучше конфеты,с чаем тоже пью,принимаю не первый год.
Все отличною
Галина Нагорная
Здравствуйте, Любовь! Я тоже так делаю довольно часто! Просто утром ПОЛЕЗНО пить воду около 50 градусов и я туда добавляю смесь либо запиваю её!
Мария
Замечательный рецепт…очень понравилось
Галина Нагорная
Спасибо, Мария, за обратную связь! А рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом в самом деле замечательный — второй год меня спасает от простуд!
Ольга
День добрый Галина! Я уже более полугода принимаю этот волшебный продукт, без пауз. Как только показывается дно банки, спешу за очередной порцией. Я также экспериментирую, например добавляю кардамон или корицу, от банки не оторвать. Лишь один вопрос, немного напрягает. Я носитель высоких показаний давления, стентирование артерии. Одно настораживает, дабы не навредить себе, изумительным лакомством, надо ли делать периодические перерывы в приёмах.
Галина Нагорная
В статье есть раздел об холестерине (именно из-за его отложения на стенках сосудов повышается давление) — так там есть слова:
«Имбирь разжижает кровь и препятствует образованию холестериновых бляшек и тромбов в сосудах. Мед также хорошо чистит сосуды от холестериновых образований. В комплексе имбирь, лимон и мед усиливают действие друг друга при очистки крови и сосудов».
Поэтому можете не переживать — ваше давление наоборот — должно нормализоваться под влиянием смеси.
Я тоже любитель этого рецепта здоровья! Спасибо, Ольга, что поделились своим опытом его приёма.
Ольга
Спасибо, что объяснили принцип приёма, для чего и как может помочь, это дивное соединение продуктов. Но не смотря на моё пристрастие употребления, в моём случае, кроме вкусового удовлетворения, не получаю желаемого результата. Давление остаётся на прежних показаниях 200 (+ -). Единственное, если удерживается рост холестериновых бляшек, то тогда ради этого, я конечно же не откажусь и продлю с удовольствием вкушать и радовать себя чудесным вкусом. Спасибо, за то, что поговорили со мной.
Галина Нагорная
Значит, у Вас давление не только холестериновое, но и стрессовое. Это всегда главная причина его повышения.
Я также рада с Вами пообщаться, Ольга.
Ольга
Спасибо Галина.
Регина
Здравствуйте, Галина! Скажите, пожалуйста, а сколько такая смесь может хранится в холодильнике? Мне по случаю досталось очень много лимонов — варить или сахар добавлять не хочется, не знаю долго ли смогут простоять с медом
Галина Нагорная
Если дать мед и лимоны в соотношении 1:1, то будут стоять сколько нужно.
Маргарита
Добрый день! А почему нельзя принимать эту смесь при кормлении грудью?
Галина Нагорная
Есть несколько причин
1. Все три ингредиента способны вызывать аллергию у малыша, и у матери — тоже, даже если ДО беременности её не было
2. Имбирь — содержит биологически активные вещества, которые могут через молоко матери попасть в неокрепший организм ребёнка. Это нежелательно. Может пострадать иммунная система.
3. Грудного ребёнка нельзя подвергать действию иммуностимуляторов и иммуномодуляторов, пока свой иммунитет не сформируется.
виктор
попробовал эту смесь и обалдел. мне 45 лет повышен пульс. когда попил чай вприкуску пульс упал со100 ударов до 80.
Галина Нагорная
Я уже несколько лет осенью и зимой пользуюсь этой смесью — и не болею ни гриппом, ни простудой, а раньше — не вылезала зимой из них!
Она чудодейственная!
виктор
да а как его употреблять , что бы не было привыкание.
Галина Нагорная
К натуральным препаратам привыкания не бывает — только к синтетическим. Вы же не переживаете, что Ваш организм привыкнет к мясу, салату из овощей или мёду? А как приготовить и как употреблять — описано в статье.
Валентина
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста будет ли польза от неё если эту смесь не есть , а просто разводить с водой и выпивать только воду.
Галина Нагорная
Будет, но меньше. Много полезных вещей останется в осадке — лимон и имбирь.
Светлана
Здравствуйте!
Прочитала и сразу сделала эту целительную смесь! Спасибо за статью! Хотелось бы узнать, где можно ее хранить.
Галина Нагорная
Я держу в холодильнике, в секции, где овощи и фрукты.
Татьяна
Здравствуйте.Скажите на сколько эта смесь эффективна для похудения,нужно ли придерживаться строгих диет?
Галина Нагорная
я бы сказала, что это небольшой побочный эффект от смеси — как результат ускорения обмена имбирем.То есть, надеяться на сброс большого количества тела не оправдает надежды …
Дробное питание, рациональное питание, смена привычек перекусов, движение, увеличение отваренных овощей и фруктов в рационе, ну и проверка гормонального фона, сон вовремя и отсутствие стрессов — тогда можно ждать похудения.
Я поправляюсь, когда поздно ложусь спать, при этом рацион питания неизменный.
Также есть период перестройки организма во время климакса, полового созревания, после родов и грудного кормления — здесь необходимо привести в норму сначала гормональный фон — а уж тогда думать о похудении.
Эта смесь имбиря с лимоном и мёдом уменьшает аппетит.
Анэля
Как посоветовали сделала эту смесь то есть лимон имбирь и мед. Сегодня пью второй день, состояние еле живая, то ли давление поднялось то ли упала не знаю.
Галина Нагорная
Противопоказания, описанные в статье, прочитали? Скорее всего Вы склонны к гипертонии и у Вас произошёл скачок давления.
елена
Какое прекрасное средство! Как жаль, что мне это все нельзя. Рефлюкс, страшная вещь. Хотя папилом навалом.
Sonrisa
А какой у Вас блИндер?
Галина Нагорная
На русском — блендЕр. Какой — любой с мощностью более 900 оборотов. Я не буду здесь рекламировать фирмы… сори.
Ольга
Это снадобье применяю уже год. Хотела для улучшения метаболизма, а получилось для нормализации давления.
Я гипатоник но с возрастом давление стало нестабильным поднимется на 10 — 15 единиц и я «умираю» так вот это снадобье меня спасло. Применяю с перерывом 1 месяц и чувствую себя прекрасно.
Галина Нагорная
Спасибо за дополнение! Некоторые бояться этого рецепта при гипертонии.
Делюсь опытом, как приготовить смесь лимон, мед, имбирь, советом: как правильно её принимать, своими ощущениями по самочувствию, улучшению иммунитета, эффектом очистки организма и выходом с затянувшейся депрессии. Этот рецепт здоровья имбирь с лимоном и медом – известен из глубин веков.
Мёд, лимон — регулярно в моём рационе. На использование имбиря никак не отважусь, опасаюсь что и так с трудом сдерживаю давление. а то будет зашкаливать совсем.
Здравствуйте, Алексей! Судя по Вашему блогу, Вы многое знаете и, что важно — делаете. Имбирь может вызвать повышение давления, а может — и не вызвать. Тут ещё важен момент, чем вызвано Ваше повышенное давление, какие его причины. Можно начать с одного кружёчка и постепенно увеличивать дозу, прислушиваясь к своему самочувствию. Бывает так, что врачи считают некоторые растения опасными для повышения давления, то есть считают, что они вызывают скачки. А я на собственном опыте, экспериментируя на своих родителях (от них тогда врачи отказались), знаю, что многие тонизирующие травы, коренья, РЕГУЛИРУЮТ давление. Особенно это касается эхинацеи, лимонника, того же имбиря. Просто надо начинать с маленьких доз. В своё время мои родители (папа биолог) кричали ко мне, что я собираюсь их убить! Но мы с кризисов гипертонических вышли. Теперь они мне верят.
Вы ведь сами знаете, что это всё очень индивидуально и растение — не таблетка с одним, направленным, действием.
Сделала смесь недели 2 назад. Пару дней честно пропила и бросила)). Вчера промерзла, как следствие — трахеит. Исправилась. Стала принимать с сегодняшнего дня.Ждем-с…))
Смесь и впрямь бодрящая, как раннее летнее утро. Вкус мне очень понравился.
Такую смесь не пробовала. А чай с имбирём всегда пьём. Я его тоже не чищу, режу мелкой соломкой и завариваю, правда с корицей делаю и потом мёд добавляю, когда остынет. Вкус приятный. В горшок дома корень посадила, растёт. Надо накрутить такой смеси от простуды.
Привет, Ольга! Вот поэтому у Вас столько внутреннего огня — через строчки чувствуется!
А у меня имбирь не растёт — только даст росточек — и кот его съедает, паразит!
А я вот через полчасика начну делать эту волшебную смесь :). Дописываю коммент и бегу делать. Спасибо, Галочка, за рецептик!
Я уже свой доедаю — осталась половина смеси в поллитровой банке. Утром развожу в тёплой воде и натощак выпиваю. Потом — выпиваю БАДы. Иногда ещё капаю себе 5 капель прополиса в 50 мл воды. И как живая!
С днём рождения, Светлана!
Сделала! Ура!
Спасибо
Я завариваю имбирь в термосе вместе с травами. Иногда вместе с лимоном, а чаще лимон и мёд добавляю отдельно в травяной чай. Хоть у нас в Москве и не холодно, а приятно выпить бокальчик жгучего чая.
А медовую смесь попробую тоже приготовить. Такого рецепта я ещё нигде не встречала.
Спасибо.
Фиточай с травами и имбирем — это всегда полезно!
Моя смесь отличается тем, что действие чувствуешь тут же — и тонизирует, и настроение улучшает, и кишечник сокращается по утрам, и аппетит уменьшается…
Про иммунитет даже не говорю!
Я думаю, если в Ваш фиточай добавить ложечку моей гремучей смеси — взлетим в облака от энергии!
Спасибо, Наталья, Вы мне подали хорошую идею…
Прочитала где-то про эту смесь и сделала. Для нас с мужем получилось ОЧЕНЬ жгучее «зелье», хотя муж — любитель всего острого. Добавила меда и съели). А вот сейчас уже вторую порцию приготовила: примерно 100-150 г имбиря, 2 лимона и 0,5 л меда. Прекрасно! Выпиваем по 1 чайной ложке утром и вечером, свято веря в то. что все плохое в организме будет уничтожено, а здоровья и энергии прибавится)) С большим удовольствием прочитала Вашу статью. Многого не знала. Спасибо Вам! Будьте здоровы!
И Вам спасибо на добром слове, Светлана! Это очень хорошая смесь — в период гриппа я туда добавляю ещё два зубчика чеснока (крупных) — не бойтесь, запаха не слышно — имбирь перебивает. И тогда вирус не поселится в организме. Просто Вы правы — каждый должен САМ подобрать комфортную концентрацию и соотношение компонентов!
Спасибо за очень полезную статью и столько рецептов! Вот особенно заинтересовал для поднятия иммунитета детям, потому что муж против витаминов из аптеки, на некоторые у нас даже аллергия. А вот такое средство думаю будет намного полезнее, вроде бы мед мы переносим нормально. Думаю, стоит попробовать)
Имбирный лимонад получается вкусным и полезным — дети его пьют с удовольствием, и я его делаю на мёде.
Я всю зиму прожила с имбирной смесью утром и вечером по чайной ложке — и не болела ни простудой, ни — гриппом! Волшебная смесь!
Я делаю смесь из лимона и меда уже несколько лет. Имбирь, к сожалению, (зная о его полезных свойствах) не добавляю — у мужа давление повышенное. Еще пробовала добавлять чеснок, но испытаний такая смесь не прошла. Хоть его и было немного и запаха практически не ощущалось, все же не стали мои домашние употреблять эту смесь.
Имбирь разжижает кровь, а значит — понижает давление. он же расслабляет мышечные волокна вокруг сосудов, что тоже понижает давление.
А вообще, любой натуральный продукт — это не таблетка направленного действия — он даёт организму то, что в данный момент организму необходимо. Добавляйте в смесь имбирь. У меня родители гипертоники (85 лет) и принимают эту смесь.
Ладно, напишу статью на тему имбиря и повышенного давления. Спасибо, Светлана, за идею!
У меня есть подруга, которая боялась фитокомплекса для улучшения иммунитета, так как там была эхинацея — она также считается противопоказанной при повышенном давлении — еле убедила попробовать…
Теперь убедилась, что можно.
Галина, буду ждать с нетерпением!
Вот и я все хочу сделать эту смесь, но меня удерживает информация о влиянии на давление.
Здравствуйте, Людмила!
Понимаете, у большинства людей, которые привыкли к аптечным препаратам, в голове живёт стереотип, что растения, также как и таблетки, что-то подымают или опускают, то есть, работают в одном, узконаправленном ракурсе — я должна Вас разочаровать! Растительные компоненты довольно сложного действия, и они именно РЕГУЛИРУЮТ то, что в организме отклонилось от нормы.
То, что на лекарственные травы пишут, будто они противопоказаны, то это скорее перестраховка. Просто Вам необходимо найти СВОЁ соотношение компонентов — осторожно и постепенно.
Мой совет — возьмите имбиря намного меньше — я бы начала с небольшой дозы, когда его в 4 раза меньше (по весу), чем лимона или меда. Принимала бы — и прислушивалась к себе. Если всё окей — следующую порцию уже бы сделала в соотношении 1:3, то есть имбирь уже в три раза меньше, чем другие компоненты. Ну не верю я в одностороннее действие любого натурального средства — не раз убеждалась в своей правоте.
Здравствуйте, Галина! Такой смесью я спасаюсь уже много лет, живя на Севере. Делала и с чесноком( имбирь, чеснок, вода) настаивала и каждое утро по рюмашечке маленькой. Лимон перебивает чеснок и нет запаха. Еще слышала, но не успела записать на основе холосала, эхинацеи и еще чего-то? не в курсе такого волшебного напитка?
О таком волшебном напитке не слышала — их ведь много разных и полезных. Я ещё чай делаю с лимоном, имбирем, чесноком и прочая… можете посмотреть — здесь https://prozdorovechko.ru/fitochai/imbirnyj-chaj-s-limonom-i-medom-recepty.html
тот же состав ,но чаще просто беру ложечку состава и в рот и не только чайную и десертную, для меня это лучше конфеты,с чаем тоже пью,принимаю не первый год.
Все отличною
Здравствуйте, Любовь! Я тоже так делаю довольно часто! Просто утром ПОЛЕЗНО пить воду около 50 градусов и я туда добавляю смесь либо запиваю её!
Замечательный рецепт…очень понравилось
Спасибо, Мария, за обратную связь! А рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом в самом деле замечательный — второй год меня спасает от простуд!
День добрый Галина! Я уже более полугода принимаю этот волшебный продукт, без пауз. Как только показывается дно банки, спешу за очередной порцией. Я также экспериментирую, например добавляю кардамон или корицу, от банки не оторвать. Лишь один вопрос, немного напрягает. Я носитель высоких показаний давления, стентирование артерии. Одно настораживает, дабы не навредить себе, изумительным лакомством, надо ли делать периодические перерывы в приёмах.
В статье есть раздел об холестерине (именно из-за его отложения на стенках сосудов повышается давление) — так там есть слова:
«Имбирь разжижает кровь и препятствует образованию холестериновых бляшек и тромбов в сосудах. Мед также хорошо чистит сосуды от холестериновых образований. В комплексе имбирь, лимон и мед усиливают действие друг друга при очистки крови и сосудов».
Поэтому можете не переживать — ваше давление наоборот — должно нормализоваться под влиянием смеси.
Я тоже любитель этого рецепта здоровья! Спасибо, Ольга, что поделились своим опытом его приёма.
Спасибо, что объяснили принцип приёма, для чего и как может помочь, это дивное соединение продуктов. Но не смотря на моё пристрастие употребления, в моём случае, кроме вкусового удовлетворения, не получаю желаемого результата. Давление остаётся на прежних показаниях 200 (+ -). Единственное, если удерживается рост холестериновых бляшек, то тогда ради этого, я конечно же не откажусь и продлю с удовольствием вкушать и радовать себя чудесным вкусом. Спасибо, за то, что поговорили со мной.
Значит, у Вас давление не только холестериновое, но и стрессовое. Это всегда главная причина его повышения.
Я также рада с Вами пообщаться, Ольга.
Спасибо Галина.
Здравствуйте, Галина! Скажите, пожалуйста, а сколько такая смесь может хранится в холодильнике? Мне по случаю досталось очень много лимонов — варить или сахар добавлять не хочется, не знаю долго ли смогут простоять с медом
Если дать мед и лимоны в соотношении 1:1, то будут стоять сколько нужно.
Добрый день! А почему нельзя принимать эту смесь при кормлении грудью?
Есть несколько причин
1. Все три ингредиента способны вызывать аллергию у малыша, и у матери — тоже, даже если ДО беременности её не было
2. Имбирь — содержит биологически активные вещества, которые могут через молоко матери попасть в неокрепший организм ребёнка. Это нежелательно. Может пострадать иммунная система.
3. Грудного ребёнка нельзя подвергать действию иммуностимуляторов и иммуномодуляторов, пока свой иммунитет не сформируется.
попробовал эту смесь и обалдел. мне 45 лет повышен пульс. когда попил чай вприкуску пульс упал со100 ударов до 80.
Я уже несколько лет осенью и зимой пользуюсь этой смесью — и не болею ни гриппом, ни простудой, а раньше — не вылезала зимой из них!
Она чудодейственная!
да а как его употреблять , что бы не было привыкание.
К натуральным препаратам привыкания не бывает — только к синтетическим. Вы же не переживаете, что Ваш организм привыкнет к мясу, салату из овощей или мёду? А как приготовить и как употреблять — описано в статье.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста будет ли польза от неё если эту смесь не есть , а просто разводить с водой и выпивать только воду.
Будет, но меньше. Много полезных вещей останется в осадке — лимон и имбирь.
Здравствуйте!
Прочитала и сразу сделала эту целительную смесь! Спасибо за статью! Хотелось бы узнать, где можно ее хранить.
Я держу в холодильнике, в секции, где овощи и фрукты.
Здравствуйте.Скажите на сколько эта смесь эффективна для похудения,нужно ли придерживаться строгих диет?
я бы сказала, что это небольшой побочный эффект от смеси — как результат ускорения обмена имбирем.То есть, надеяться на сброс большого количества тела не оправдает надежды
…
Дробное питание, рациональное питание, смена привычек перекусов, движение, увеличение отваренных овощей и фруктов в рационе, ну и проверка гормонального фона, сон вовремя и отсутствие стрессов — тогда можно ждать похудения.
Я поправляюсь, когда поздно ложусь спать, при этом рацион питания неизменный.
Также есть период перестройки организма во время климакса, полового созревания, после родов и грудного кормления — здесь необходимо привести в норму сначала гормональный фон — а уж тогда думать о похудении.
Эта смесь имбиря с лимоном и мёдом уменьшает аппетит.
Как посоветовали сделала эту смесь то есть лимон имбирь и мед. Сегодня пью второй день, состояние еле живая, то ли давление поднялось то ли упала не знаю.
Противопоказания, описанные в статье, прочитали? Скорее всего Вы склонны к гипертонии и у Вас произошёл скачок давления.
Какое прекрасное средство! Как жаль, что мне это все нельзя. Рефлюкс, страшная вещь. Хотя папилом навалом.
А какой у Вас блИндер?
На русском — блендЕр. Какой — любой с мощностью более 900 оборотов. Я не буду здесь рекламировать фирмы… сори.
Это снадобье применяю уже год. Хотела для улучшения метаболизма, а получилось для нормализации давления.
Я гипатоник но с возрастом давление стало нестабильным поднимется на 10 — 15 единиц и я «умираю» так вот это снадобье меня спасло. Применяю с перерывом 1 месяц и чувствую себя прекрасно.
Спасибо за дополнение! Некоторые бояться этого рецепта при гипертонии.