Повышенный гемоглобин в крови. Причины, симптомы, лечение

Повышенный гемоглобин в кровиРассмотрим причины и симптомы такого явления, как повышенный гемоглобин, разные способы снижения гемоглобина — от медикаментозных до здорового образа жизни.

В народе повышенный гемоглобин в крови называют густой кровью.

Когда, по ряду причин, анализ крови показывает высокий гемоглобин, это означает, что между эритроцитами нарушилось оптимальное расстояние и они могут в любой момент начать слипаться.

Наблюдается процесс сгущения крови, она быстрее свёртывается.

Свертываемость крови — это защитная функция от кровопотери при различных ранах. При кровотечении кровь закрывает, закупоривает сгустком отверстие.

Немного истории

В ранние периоды истории от свертываемости крови зависела возможность человека выжить при разного рода травмах на охоте или войне. В те времена наличие повышенной свертываемости крови был большой плюс, огромное преимущество по сравнению с людьми, у которых была нормальная свертываемость крови. При густой крови быстрее образовывался сгусток, который закрывал рану и предупреждал дальнейшею кровопотерю, что сохраняло человеку жизнь. В те времена главной причиной смерти человека был травматизм.

В наше время, когда никто не бегает целыми днями за мамонтом и не машет копьём на войне, а сидит сиднем у компьютера, эта способность крови к быстрому свёртыванию становится опасной, так как она ведёт к тромбообразованию и угрожает преждевременной смертью.

Что означает повышенный гемоглобин в крови?

Повышенный гемоглобин в крови имеет своё объяснение. В норме эритроциты всегда заряжены отрицательно и в кровяном русле они отталкиваются друг от друга, что даёт им возможность свободно двигаться по кровеносным сосудами, между ними достаточно жидкости — плазмы крови.  Цифровые показатели крови в норме и при пониженном гемоглобине смотри ниже:

Показатели гемоглобина в норме и при пониженном уровне.
Как повысить гемоглобин в крови описано в предыдущей статье.
При повышенном гемоглобине увеличивается количество эритроцитов в крови (эритроцитоз) и уменьшается количество плазмы крови, что приводит к изменению вязкости крови.

Повышенный гемоглобин — это следствие двух процессов:

  1. увеличение синтеза эритроцитов
  2. уменьшение объёма плазмы крови

Необходимо запомнить критическую концентрацию гемоглобина:

  • у женщин — 160 грамм/литр
  • у мужчин — 180 грамм/литр

Повышение уровня гемоглобина связано с повышением возраста. Чем старше становится человек, тем вероятнее у него повышение вязкости крови.

Организм при этом испытывает сильную гипоксию. А застой крови может привести к тромбообразованию. Значительно возрастает нагрузка на сердце, так как падает текучесть крови и перекачивать густую кровь сердцу намного тяжелее.
Гипертония, инфаркт, инсульт, судороги в ногах, онемение рук и ног, особенно пальцев, обмороки — результат густой крови.

Высокий гемоглобин у женщин

Повышен гемоглобин у женщин может проявиться на фоне тяжёлой физической работы. Возможно заболевание сердца. Также причиной может быть приём мочегонных препаратов, что привело к обезвоживанию организма.

высокий гемоглобин у женщин

Высокий гемоглобин может появиться во время беременности как результат пресыщения организма витаминными комплексами, содержащими железо, витамин B12 и фолиевую кислоту. Во всяком случае, необходимо обследоваться.

В связи с увеличением числа курящих женщин, повышенная вязкость крови у них стала наблюдаться намного чаще и в достаточно молодом возрасте. Симптомом густой крови могут быть длительные и болезненные менструации.

Высокий гемоглобин у мужчин

Повышение уровня гемоглобина у мужчин — это следствие малоактивного образа жизни и вредных привычек:

  • курение, когда в организме меняется картина крови из-за образования большого количества карбоксигемоглобина, и как компенсация, повышается синтез гемоглобина
  • алкоголь, когда раздражается слизистая ткань ЖКТ, нарушается процесс всасывания фолиевой кислоты и витамина B12

Высокий гемоглобин у мужчин

Не исключается и причина сердечно-сосудистых заболеваний. Может иметь место и банальное обезвоживание, особенно при жарком климате. высокий показатель гемоглобина может возникнуть из-за интоксикации организма, что вызвало диарею и сильную рвоту.

Высокий гемоглобин у детей

Как говорит мой любимый детский врач Комаровский, если у здорового ребёнка сгущенная кровь, то ищи , где ребёнок теряет влагу:

  • слишком укутан и обильно потеет
  • спит в комнате, где слишком сухо и тепло
  • недостаточно попил жидкости
  • ребёнок понервничал
  • попил мочегонного чая

Высокий гемоглобин у детей

Необходимо ответить на вопрос, где мы теряем жидкость — на увлажнение сухого воздуха, на мочеиспускание или на потливость. Возможно, ребёнок мало употребляет жидкости. Поднятие гемоглобина может быть вызвано переизбытком витамина С или железа в пище.

Как результат, корректируем поступление жидкости в организм, температурный режим в помещении и питание.

На заметку!
Недавно я рассказывала о развитии  желчекаменной болезни и еще как поднять давление в домашних условиях. Так же вам будет полезно узнать о том, как избавится от синяков под глазами и что делать, если болит голова и тошнит.

Причины возникновения повышенного гемоглобина в крови

Сгущение крови и повышение её вязкости могут быть:

  1. временным явлением при длительный перелёте, потере влаги, малом количестве потребляемой жидкости, и называется он в таком случае ложно повышенным гемоглобином
  2. хроническим или постоянным повышенным состоянием гемоглобина, как результатом заболевания крови, сердца и влияния внешних условий

Самые частые причины постоянного высокого гемоглобина

  • вредные привычки (курение)
  • экология (задымленность)
  • специфичные районы проживания
  • специфические профессии
  • активный спорт с большими физическими нагрузками
  • заболевания сердца и крови

Вредные привычки. В сегодняшнее время это одна из наиболее распространённых причин сгущения крови — курение. Курильщик значительно уменьшает поступление кислорода в организм. Его лёгкие покрыты тонким слоем смол, содержащихся в сигаретах, которые при затяжке с дымом попадают в бронхи и легкие.

Организм живёт в состоянии постоянно  кислородного голодания. И, как выход с ситуации, запускается механизм усиленного синтеза эритроцитов, что приводит к повышенному уровню гемоглобина. Курильщик — это потенциальный кандидат для тяжёлых последствий сгущенной крови — инфаркта, инсульта, смерти от тромба



Экология. Проживая в промышленных районах, где повышена задымленность и загазованность вредными веществами, организм при вдохе недополучает кислород и наступает гипоксия. В это время почечный гормон эритропоэтин даёт команду на усиленный синтез красных кровяных телец, чтобы за счёт количества восполнить нехватку кислорода.

Специфичные районы проживания. Имеется ввиду проживание в районах, расположенных высоко над уровнем моря, где разрежен воздух (Тибет). В подобной местности увеличение эритроцитов и гемоглобина в крови — это норма.

Специфические профессии, при которых люди часто пребывают в разреженном воздухе или задымленном пространстве (лётчики, стюардессы, вулканологи, пожарные). Это группа риска и они должны следить за составом крови.

Активный спорт с большими физическими нагрузками требует огромных энергетических затрат, а значит и большого количества кислорода для сжигания пищи и работы мышц. Профессиональные спортсмены часто подвержены изнурительным тренировкам и большому физическому напряжению во время соревнований. Поэтому в многих из них повышены эритроциты и гемоглобин в крови. К группе риска относятся футболисты, спринтеры и марафонцы, лыжники и троеборцы, альпинисты, конькобежцы и другие.

Заболевания сердца и сосудов — главная, но не единственная проблема повышенного гемоглобина.
Высокий уровень гемоглобина в крови

Гемоглобин может синтезироваться в повышенном количестве в связи с избытком эритропоэтина (гормона, регулирующего синтез эритроцитов) или истинной полицитемии (производство костным мозгом избытка эритроцитов), а также врождённых сердечных болезней.

При всех перечисленных состояниях наблюдается повышенный уровень эритроцитов (эритроцитоз) и гемоглобина в крови.

Симптомы густой крови

Признаки густой крови практически такие, как и при анемии, так как тоже наблюдается кислородное голодание, но уже не из-за нехватки железа, а из-за пониженной текучести крови и её неспособности своевременно транспортировать в ткани кислород.

Что наблюдается при эритроцитозе:

  • быстрая утомляемость
  • непреходящее желание спать
  • полное отсутствие аппетита
  • повышение артериального давления
  • покраснение кожи

Как понизить гемоглобин в крови

Существуют разные способы для снижения показателей гемоглобина:

  1. медикаментозными препаратами
  2. народными средствами
  3. правильным питанием при повышенном гемоглобине
  4. здоровым образом жизни

Медикаментозные препараты

Если ситуация критическая, то быстро понизить уровень гемоглобина и эритроцитов в крови рекомендуется с помощью лекарственных препаратов — сосудорасширяющих и разжижающих кровь, антикоагулянтов, а также — препятствующих агрегации (слипанию эритроцитов).

Перечислю наиболее распространённые:

  • Аспирин
  • Фенилин
  • Курантил
  • Аспекард (лучший по разжижению и длительности действия)
  • Эскузан
  • Кардиомагнил

Единственное, необходимо, чтобы их подобрал вам врач, так как у каждого из них есть побочные действия. Он же назначит вам и оптимальные дозы приёма.

Народные средства

Огромное количество народных средств в борьбе с густой кровью накопило человечество. Остановимся на некоторых из них.

Кора ивы (верба). Действующее вещество — салицин. Из народных средств наиболее разжижает кровь кора ивы (верба), как первое сырьё и прообраз лекарства аспирин. Действие то же, а негативное побочное влияние на работу ЖКТ отсутствует.

Ива белая (верба)

Можно давать детям. Рецепт очень простой: 1 столовую ложку ивы заливаем 250 мл горячей воды и кипятим 10 минут. Даём остынуть, фильтруем и доводим содержимое до величины стакана. Пьём по 2 столовые ложки до еды три раза в день. Детям дозу уменьшаем вдвое.

Посмотрите видео «Природный аспирин для разжижения крови», возможно вы откажетесь от синтетического с его побочными эффектами:

Травяные чаи. Можно пить травяные настои из мяты, березовых почек, донника, коры ивы. Хорошо добавлять ложку мёда в тёплый настой.

Мёд с лимоном и тёплой водой. Начинайте день стаканом тёплой воды с мёдом и соком из половинки лимона — никакое сгущение крови вам не будет грозить. Кроме того, вы забудете о простудных заболеваниях.

 Мёд с лимоном и тёплой водой

Морс из клюквы. Красные ягоды клюквы содержат натуральный аспирин и разжижают кровь. Растираем 2 столовые ложки клюквы и 2 столовые ложки мёда, заливаем стаканом хорошей воды и выпиваем через 5 минут после того, как она немного настоится.

Корень таволги. На стакан горячей воды добавляем 1 чайную ложку таволги и настаиваем около часа ( пока не остынет). Принимаем утром перед едой. Не только разжижает кровь, но и чистит её.

Кровопускание и пиявки как быстрый способ понизить гемоглобин в крови. Пиявки содержат ряд ферментов, которые разжижают кровь. За 15-20 минут пиявка вбрасывает 70-90% своих ферментов и нормализует ваше состояние на неделю.

Разжижают кровь следующие приправы: имбирь, укроп, корица — просто добавляйте их в пищу.

Правильное питание при повышенном гемоглобине

1. Исключить железосодержащие продукты. При густой крови необходимо исключить из рациона продукты, повышающие усвоение железа: красное мясо, печень, крупы.

Правильный водный режим

2. Правильный водный режим. Самое главное при густой крови — водный режим. Если организму не хватает жидкости, то никакие препараты и настои не помогут.

Помните: необходимо в день выпивать 2-2.5 литра чистой воды. Желательно до 16.00. Тибетский способ употребления жидкости — начиная с 5.00 утра и до 12.00, так как именно в этот период идёт наибольшая очистка сосудов и активно работает выделительная система.

3. Салаты с помидорами. Томаты содержат природный аспирин. Если раз в день употреблять из них салат, заправленный оливковым маслом, которое тоже избавляет от повышенной вязкости крови, то это приведёт постепенно кровь в норму.

4. Хрен, чеснок и редька — отличные антикоагулянты. Добавляйте их в пищу и в салаты. Хрен можно натереть к варёным яйцам, чеснок и редьку приготовить, как салат.

5. Временно откажитесь от крупы. В период острого повышения вязкости крови перестаньте употреблять каши, кроме овсяной и перловой. Замените их тушёными овощами.

6. Увеличьте в рационе бобовые, овощи и фрукты. Употребляйте сырые и тушёные овощи и фрукты — даже если они содержат железо, оно практически не усваивается из растительной пищи.

7. Регулярно употребляйте рыбу и морепродукты, морские водоросли. Дары морей не только помогут вам отказаться от мяса, но и приведут в отличное состояние ваши сосуды.

Если вы сомневаетесь, какую диету необходимо вам применить при повышенном гемоглобине и вязкости крови — попросите консультацию у врача-диетолога.

Здоровый образ жизни

Пересмотрите свои привычки. Проведите их ревизию. Приобретите новые и полезные для вас. И не ждите, пока жареный петух клюнет в темечко, как принято при нашей ментальности…

Здоровый образ жизни

Начните новую жизнь и не с понедельника, а уже сегодня:

  • откажитесь от курения и алкоголя
  • запишитесь в спортзал, начните заниматься физическими упражнениями
  • больше ходите пешком и просто гуляйте на улице
  • выделите время на отдых, полежите, научитесь расслабляться
  • вырабатываем спокойствие и оптимизм

При выполнении хотя бы половины из рекомендованных способов лечения ваши показатели крови постепенно улучшаться и вам останется только профилактика — чтобы не допустить рецидива.

Вы сегодня узнали причины и симптомы такого явления, как повышенный гемоглобин, разные способы снижения гемоглобина — от медикаментозных и народных до здорового образа жизни.

Будьте здоровы!

Комментарии 16

  • да уж, с кровью не шутят. когда столкнулась мало не показалось. ужас этот повышенный гемоглобин. Спасибо за подробный рассказ. Много полезного нашла.

  • А повышенная потливость в 20 лет из-за «густой крови » может быть ?
    Пс : курю 6 лет

    • В 20 лет очень редко бывает повышен гемоглобин. Потливость больше связана с возбудимостью нервной системы и нарушением водного обмена. Я постараюсь написать пост, но не сразу, уже есть запланированные.
      У дочери моей знакомой тоже была сильная потливость рук и ног — врач говорил о нарушении обмена. Изучу. Отвечу. Поспрашиваю мнение тех врачей, которым я доверяю.

  • Спасибо, очень полезная статья. У моей мамы сделали анализ 165. Возраст 78 и пытается в огороде работать будто ей 40.

    • Здравствуйте, Татьяна! С возрастом гемоглобин повышается, так как человек меньше пьёт жидкости, да и другие факторы существуют. В принците больше на 5 единиц от той черты, после которой врачи подымают тревогу: 160.
      Ей бы побольше компота пить и день начинать со стакана воды со свежим соком из дольки лимона + чайной ложечки мёда.
      А то, что она рвётся в огород может и хорошо — есть физическая нагрузка, только не в жару и не до умопомрачения.

  • Здравствуйте Галина! У меня гемоглобин 184, я понимаю, что я сам в этом виноват: я не пил воды вообще, теперь я понял,что был не прав, но может быть Вы подскажите, что нужно принимать кроме Платогрила, что бы быстрее понизить гемоглобин. Если сможете отпишите мне на ЕМЕЙЛ вот мой адрес:
    nickolai.nezhura@mail.ru

    • Здравствуйте, Николай! Буду с Вами откровенна и, надеюсь, Вы не обидитесь…
      Мои статьи написаны для тех людей, кто не ищет «волшебную» таблетку, а готов рассмотреть проблему в комплексе и помочь себе и врачу справится с проблемой. Нет смысла повторять всё, описанное в статье — вам необходимо полностью поменять способ жизни. В основном, мужчины на это не готовы:
      1. изменить питание на то, которое подходит при густой крови — описано в статье, обращаем внимание на то, от чего необходимо отказаться
      2. избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь)
      3. начните ходить пешком — по 1 часу в день, желательно в лесу или в парке
      4. пейте жидкость (не обязательно воду!) — лучше всего узвар, свежеотжатые соки, компот, просто воду с лимоном и медом
      5. перестаньте нервничать по пустякам
      6. похудейте
      7. начните РАДОВАТЬСЯ жизни — у Вас ЗАСТОЙ и не только в крови!

      Тогда, постепенно, Вам удастся привести кровеносную систему в порядок, если это не усугублено нарушенной работой костного мозга (истинная полицитемия) и реакцией почечного гормона эритропоэтина на гипоксию (нехватка кислорода, вызванная курением или внешней загазованностью).

      Ни одна таблетка не сделает Вас здоровым! Необходим комплекс мер! Таблетку Вам врач уже подобрал. Дальше — дело за Вами. Работайте над тем, чтобы вернуть своё здоровье — процесс длительный и требует огромной настойчивости и последовательных действий.

      Если Вам кажется, что мои рекомендации и назначения Вашего врача не удовлетворяют Вас — справа от текста вверху странички есть скайп врача — обратитесь к ней — Ермоленко Людмила Казимировна. Но она Вам скажет то же, что и я.

      Будьте здоровы!

  • Добрый день.Скажите пожалуйста при лечении интерфероном упал гемоглобин до 91,мой всегда был низкий 110.Это критично или норма?

  • Галина,добрый день! Ко мне обратилась бывшая учительница моих детей,дорогой нашей семье человек. Ей исполнилось недавно 80 лет. Просит помочь устроить её в больницу на обследование. Причина : очень высокий гемоглобин. 200. Сдавала анализы 2 месяца назад,был 180,сдала вчера для контроля — 200. все остальные показатели тоже не очень хорошие. Но самочувствие у неё хорошее. У неё стоит кардиостимулятор,она принимает постоянно кардиомагнил,престанс 5,,конкор 5 и флебодиа 600 ( назначили после перелома шейки бедра). Терапевт,к которому она обратилась в поликл. назначил гирудотерапию. Но она боится и хочет сначала понять причину такого гемоглобина. Я пока не нашла хорошего врача,к которому можно было бы её направить. Вчера случайно обнаружила Ваш блог и решила написать. Что посоветуете?
    Спасибо

    • Здравствуйте, Алина! Заочно, не задав вопросы человеку, трудно что-то советовать. Просто скажу из личного опыта — в таком возрасте женщины практически не пьют жидкость: воду, компот, узвар, соки — у меня мать 86 лет, то я это знаю из личного опыта. Просто дайте ей чашку с водой — и посмотрите, сколько она выпьет — 1-2, максимум — 3 глотка. А минимум жидкости, который должен поступить в организм за сутки — 1.5 литра!
      Это самая главная причина загустения крови! Здесь таблетки не родят воду! Сколько их не выпей… Не нравится вода — пусть чай, компот, но в достаточном количестве! Ведь она писает часто. А жидкость откуда берет для этого? Из лимфы и крови. Вот и густеет последняя.

      Поверьте моей практике — если человек в сутки принимает 1.5 литра ЖИДКОСТИ, то проблем с повышенным гемоглобином почти нет! Пусть начнёт со стакана воды утром, ещё лучше — выдавить в него сок четвертинки лимона и чайная ложка меда — я так работала с покойным отцом против высоких показателей гемоглобина.

      Цель — три раза в день по стакану теплой воды с соком лимона и мёда. Но идти к этому постепенно. Иначе нагрузка на сердце. Пусть добавляет в неделю по половине стакана. Но это нужно делать всегда! Они бояться пить, так как у многих есть процесс подписывания (недержания) — а ограничение в жидкости ведёт к таким результатам, как у Вашей учительницы — дай Бог ей долгих лет жизни!

      Также можно делать чай с имбиря — отличное природное разжижающее средство — проверено мной лично! Есть статья на сайте. Просто в чашку мелко порезать корешок имбиря величиной с половинку мизинца, залить кипятком и накрыть крышкой. Настаивать 15-20 минут, лучше — полчаса. Добавить дольку лимона и ложечку меда — так отпаиваю маму — она жутко сопротивляется приёму жидкости!

      Есть ещё природные капсулы, но я их не пишу пока, так как они требуют 1.5 литра жидкости в день при их приеме. Пусть сначала выйдет на этот показатель — тогда дам следующую рекомендацию.

  • Добрый день, у меня наоборот — проблема связана с понижением гемоглобина, но при этом высокая свертываемость крови!На данный момент я беременна 3-ий триместр и колю антикоагулянт клексан 0.4, а гемоглобин у меня 104, как быть в таком случаи? ведь если повысить гемоглобин повысится и свертываемость?!

    • Здравствуйте, Рузанна! У Вас абсолютно нормальный гемоглобин для третьего триместра беременности. Нормой считается показатель гемоглобина 100 – 140 для третьего триместра.
      Можете почитать о низком гемоглобине при беременности и его показателях в моей статье, кликнув по ссылке:
      http://prozdorovechko.ru/beremennost/nizkij-gemoglobin-pri-beremennosti.html

      Врач Вам не сказал о такой вилке для Вашего срока?

  • Здравствуйте! Скажите пожалуйста здал кровь.Гемоглобин 175г/л ,Эритроциты 5.61 л, Холестерин общий 5.7.Стоит мне переживать или это не кретично? Ещё лишний вес 15 кг.И как вы относитесь к пиявки поставить? Спасибо

    • В статье приведена норма. Отклонение от неё — это сигнал, что нужно что-то делать.
      К пиявкам отношусь положительно. Худеть нужно! И пить жидкости до 1.5-2 литра в день. Зачем Вам густая кровь? Угрожает застоем в нижних конечностях, отеками, тромбами и изнашивается сердце.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика